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Coaching für Eltern und Familien
mit Silke
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Kommunikation
Sind es die ewig gleichen Situationen, in denen ihr aneinander geratet? Ihr scheint euch im Kreis zu drehen, die Dialoge wiederholen sich und ihr findet selbst nicht mehr raus? Dieser Konflikt kann sowohl zwischen dir und deinem Partner, als auch zwischen dir und deinem Kind auftreten oder zwischen Geschwisterkindern. Lasst euch helfen und wir durchbrechen gemeinsam den Kreis der Missverständnisse.
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Wertschätzung
Eigentlich versucht immer jeder Mensch sein Bestes zu geben – auch dein Kind und sogar dein Partner. Da du auf meiner Seite unterwegs bist unterstelle ich, dass auch du darum bemüht bist, dein Bestes für dich und deine Familie geben zu wollen. Leider haben wir oft das Gefühl, dass das vom anderen nicht wahrgenommen wird. Ich helfe euch dabei, diese Wertschätzung zu erfahren.
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Verständnis
Im Alltagstrubel sind wir oft vollkommen von unseren Aufgaben und Pflichten eingenommen und gedanklich okkupiert. Da wir ständig unter Zeitdruck und Stress stehen, passt es uns so gar nicht in den Kram, wenn unser Gegenüber gerade seinen eigenen Kopf ausleben muss. Im Coaching zeige ich euch, wie ihr euch wieder auf einer emotional positiven Ebene begegnen könnt, um Verständnis für die Gefühle, Bedürfnisse und Reaktionen des anderen aufbringen zu können.
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Partnerschaft
Ihr als Eltern bildet die wichtigste Basis der Familie für eure Kinder. Eure Kinder können unmöglich entspannt und ausgeglichen aufwachsen und sich gut entwickeln, wenn es unter ihrem Dach brodelt.
Erwachsenen-, Eltern- und Familiencoaching
Endlich weniger Konflikte und mehr Leichtigkeit im Familienleben
Während meiner langjährigen Erfahrung in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen bin ich zu der Überzeugung gekommen, dass es eine kraftvolle Bereicherung ist, wenn Erwachsene den Mut aufbringen, sich in den Prozess mit einbeziehen zu lassen. Damit ist sowohl der aktive Coachingprozess der eigenen Kinder gemeint, als auch ein unabhängiges Coaching als Elternteil oder Paar.
Erwachsen sein ist manchmal eine große Herausforderung, oder? Eltern sein umso mehr!
Die Päckchen aus unserer Vergangenheit
Manchmal sind es die „Päckchen“ aus unserer eigenen Vergangenheit, die wir als Erwachsene oder als Eltern im Speziellen mit uns herumtragen müssen. Sie zeigen sich als bewusste oder auch unbewusste Anspannungen und Ängste oder Erwartungen „weil man das halt so macht“ und wirken sich negativ auf unsere Kinder und unsere Beziehung zu ihnen aus. Werde dein persönlicher Held und bringe den Mut zur Selbstpflege auf. Wende dich deiner limitierenden „Päckchen“ zu und erfahre auch endlich du die Leichtigkeit, die du für dein Leben verdienst.
Unser Verhalten als Paar beeinflusst die ganze Familie
Kinder sind sehr feinfühlig und nehmen besonders negative Schwingungen wahr, was wiederum sehr belastend sein kann. Ein wertschätzender Umgang mit dem Partner gestaltet den Familienalltag harmonischer und ihr seid als Paar ein gutes Vorbild für euer Kind. Ist die Kommunikation in eurer Partnerschaft ins Stocken geraten oder fühlst du dich von deinem Partner nicht richtig wahrgenommen, kann das Elterncoaching sinnvoll sein.
Was erwartet dich im Eltern- und Familiencoaching?
Vielleicht denkst du jetzt „aber darüber kann ich doch nicht sprechen, darüber habe ich noch nie mit jemandem gesprochen, weil es mir peinlich ist!“. Darauf kann ich dir sagen: Ich biete dir den geschützten Raum, um dich vertrauensvoll zu öffnen. Du sprichst nur das aus, was du kannst oder willst und es funktioniert trotzdem. Alles andere lässt du einfach geschehen. Du darfst es zulassen und vertrauen. Danach wirst du leichter durchs Leben gehen!
Hier findest du nähere Infos zum Ablauf des Coachings. Hast du noch Fragen? Ich helfe dir gerne weiter.
Kostenloses und unverbindliches Vorgespräch
Durch ein, meist telefonisches, Vorgespräch lernen wir uns kennen und ich bekomme einen ersten Eindruck von deiner Situation und euren Bedürfnissen.
Persönlich zugeschnittener Coachingplan
Auf der Grundlage unserer ersten ausführlichen Sitzung erarbeite ich einen straffen und zielgerichteten Coachingplan. Meine vielfältigen Ausbildungen ermöglichen es mir, auf ein umfangreiches Methoden-Portfolio zurückgreifen zu können. Coaching auf den Punkt ist hierbei meine Devise.
Profitiere von meiner neutralen Rolle als Coach
Die neutrale Rolle als Coach hilft mir dabei, einen anderen Zugang zu euren Themen zu bekommen. Dabei erarbeite ich mit euch neue Sichtweisen und Herangehensweisen, wir eliminieren Begrenzungen und entdecken eure Einzigartigkeit.
Umfangreiche Coachingpakete
Profitiere von meinen Coachingpaketen: Zusätzlich zu den Coachingeinheiten erhaltet ihr je nach Paket Aufgaben für den Alltag, Checkups zwischen den Einheiten, prozessbegleitende Unterlagen und meine unterstützende Audio-CD zum Lernen, Meditieren und Entspannen.
Woran arbeiten wir im Familiencoaching?
Im Eltern-und Familiencoaching wollen wir ein harmonisches Familienleben fördern. Ich helfe euch dabei, indem wir alle Themen angehen, die euch diesem Ziel näher bringen. Unter anderem arbeiten wir an einer klaren und Sicherheit gebenden Kommunikation in der Familie, einer ruhigen und liebevollen Ausstrahlung, dem wertschätzenden Umgang in der Partnerschaft und Familie, der Definition eurer eigenen Bedürfnisse und dem besseren Verständnis für dich und den oder die anderen.
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Kinder-Alltag: So wird’s entspannter! Sechs Tipps gegen Unruhe.
Unruhe im Kinder-AlltagVor Kurzem bin ich Mal wieder in eine Falle getappt, die mir mittlerweile allzu bekannt ist: ich habe zu schnell geurteilt. Als mein Sohn gestresst von der Schule nach Hause kam und den ganzen Nachmittag am Küchentisch rumwackelte und...
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Erfahre, warum es so wichtig und gleichzeitig schwer ist, Nein zu sagen und Grenzen zu setzen. Erfahre außerdem, wie du liebevoll und selbstbewusst Grenzen setzen kannst, um eine gesunde Beziehung zu deinem Kind aufzubauen. Und warum ein Nein auch ein Geschenk an dein...
Medienzeit für Kinder: Wie lernen Kinder den richtigen Umgang mit Handy, Tablet und Computer?
Ein Gastbeitrag von Smartphone Coach Andrea Buhl-Aigner.Die richtige Medienzeit - eine Herausforderung für ElternVideos am Tablet gucken, Handyspielen, mit Freundinnen chatten, dazu eine Smartwatch am Handgelenk, zwischendurch Konsole zocken ... Mit der Anzahl...
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Starte jetzt Richtung mehr Zufriedenheit und Zuversicht
Raus aus Unzufriedenheit und negativen Gedanken. Mein Geschenk: Ein kostenloser Mini-Workshop – Ich zeige dir in sieben Schritten wie du Selbstvertrauen gewinnst und dein Leben positiv empfindest.
Du kannst einfach anfangen
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Ich berate dich gerne kostenlos und unverbindlich telefonisch zu den Möglichkeiten für dich und dein Kind.
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