Wer nicht will, findet Gründe. Wer will, findet Wege.
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FÜR DICH
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Du weißt vielleicht noch nicht genau, welcher Artikel hier zu den Themen Schule, Lernen, Familie, Kommunikation oder Reflexintegration der Interessanteste für dich sein wird …
Schule und Lernen
Noten: Leid oder Freud? Zeugnis-Zeit
Wenn auch euch in deiner Familie das Thema Noten oft in die Quere kommt, dann habe ich im Folgenden einige Gedanken für dich zusammengetragen, die ich aus meiner persönlichen Erfahrung als Mutter und meinen beruflichen Erfahrungen als Coach und als Gymnasiallehrerin gesammelt habe.
Kinder und Konzentrationsprobleme
Als Eltern sehen wir das Thema Konzentration bei unseren Kindern häufig als Problem, das eine Lösung braucht: Es dauert ewig, bis Hausaufgaben gemacht sind und vieles mehr. Kommt dir das bekannt vor? Dann kann dir der folgende Blogbeitrag helfen.
(Zeugnis-)Noten: So gehst du entspannt mit ihnen um
Alle Halbjahre wieder kommt… das Zeugnis. Und damit leider oft auch ein mulmiges Gefühl, wenn man als Schüler die Noten der Lehrer ausgeteilt bekommt. Wie kannst du als Elternteil mit Zeugnisnoten richtig umgehen?
Frühkindliche Reflexe – auf den Punkt gebracht
Frühkindliche Reflexe – was ist das? Vor allem: Was haben frühkindliche Reflexe mit Lernen, Schule und Impulskontrolle zu tun? In diesem Artikel erfährst du mehr über frühkindliche Reflexe und deren Zusammenhang mit diesen Bereichen.
So lernt unser Gehirn am besten: Der Trick mit allen Sinnen.
Lernen funktioniert also am besten, wenn der Lernstoff mit vielen Sinnen erfasst wird. Mit einer entspannten Grundstimmung und einer positiven Einstellung lässt sich dann so manche Hürde meistern und schwierige Dinge finden endlich ihren Platz im Kopf!
Mobbing in der Schule – ein Thema, das längst keines mehr sein sollte!
Mobbing in der Schule ist nach wie vor ein großes Thema, im echten Leben und online in Form von Cybermobbing: In diesem Beitrag schildert Elisa ihre eigene, bewegende Erfahrung als Mobbing Opfer. Außerdem findest du im Anschluss an das Gespräch mit Elisa konkrete Tipps, wie …
Bei Hausaufgaben helfen? Mach endlich Schluss mit dem täglichen Hausaufgabenterror!
Viele Kinder sind dankbar, wenn sie anfangs in der Grundschule Unterstützung von ihren Eltern bekommen. Leider entwickelt sich aus der Hilfestellung oft eine Gewohnheit …
7 einfache Ernährungstipps für eine bessere Konzentration und weniger Stress
In meinem Blogbeitrag zum Thema Ernährung habe ich ein langes Interview mit der Ernährungswissenschaftlerin Sina Silberberger geführt. Hier findest du sieben konkrete Tipps …
Lernen ist (nicht) doof! – mit diesen 10 Tipps geht’s leichter
„Du lernst nicht für die Schule sondern fürs Leben“ – „Jeder muss lernen“
Versuchst du auch mit diesen oder ähnlichen Sätzen dein Kind zum Lernen zu motivieren? Das klingt dann ein bisschen so, als …
Leichter lernen und weniger Stress! Die Ernährungstipps für Schüler.
Viele der Grundschüler, die zu mir in die Praxis kommen, machen einen richtig gestressten Eindruck. Die Stresssymptome äußern sich von Angespanntheit bis hin zu Aggressivität ihren Mitschülern, Geschwistern …
Familie und Kommunikation
Autismus-Spektrum-Störung: Wie ich versuche, mein Kind zu verstehen.
Autismus-Spektrum-Störung: Mama A. spricht darüber, wie sie mit dem Thema konfrontiert wurde, wie ihr Umfeld darauf reagierten und was der Familie geholfen hat.
Kinder-Alltag: So wird’s entspannter! Sechs Tipps gegen Unruhe.
Vor Kurzem bin ich Mal wieder in eine Falle getappt, die mir mittlerweile allzu bekannt ist: ich habe zu schnell geurteilt. Als mein Sohn gestresst von der Schule nach Hause kam und den ganzen Nachmittag am Küchentisch rumwackelte und seine Hausaufgaben nicht machen wollte, den Kopf voller Gedanken zu Lehrern, Hausaufgaben und Mitschülern, war mein erster Gedanke ‚Du bist doch noch ein Kind! So schwer ist dein Leben doch gar nicht!‘
Integrativer Kindergarten: Engagiert und liebevoll durch den Kindergartenalltag.
Integrativer Kindergarten: In diesem Interview erhältst du einen spannenden Einblick in den Alltag einer Erzieherin. Das Interview gibt dir Impulse für dich und deine Kinder mit, die du selbst vielleicht umsetzen kannst oder damit (deine) Kinder noch besser unterstützen kannst.
Gutes Sehen: Den ganzen Menschen im Blick haben
In seiner Praxis in Heidelberg behandelt Augenarzt Dr. med. Thomas Katlun Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit einem ganzheitlichen Ansatz, der neben der direkten Verbesserung gesundheitlicher Probleme auch die Möglichkeiten aufzeigt, die trotz einer Erkrankung entstehen können.
Mit Liebe und Geduld zu einer glücklichen Familie
Heute möchte ich euch Tirza vorstellen. Sie hat als Mutter eines Sohnes mit neuro-psychiatrischen Problemen einen langen Weg des Lernens hinter sich. Ihre Geschichte ist dennoch aufmunternd für uns alle: Mit viel Liebe und Geduld haben sie und ihre Familie es geschafft, auf die Erkrankung einzugehen und verstehen in diesem Prozess der Heilung immer besser, wie sie alle den Sohn unterstützen können.
4+4 Gründe, warum Nein sagen so wichtig und oftmals so schwer ist
Erfahre, warum es so wichtig und gleichzeitig schwer ist, Nein zu sagen und Grenzen zu setzen. Lies diesen Artikel und lerne, wie du liebevoll und selbstbewusst Grenzen setzen kannst, um eine gesunde Beziehung zu deinem Kind aufzubauen. Und warum ein Nein auch ein Geschenk an dein Kind sein kann.
Medienzeit für Kinder: Wie lernen Kinder den richtigen Umgang mit Handy, Tablet und Computer?
Mit der Anzahl der Bildschirme im Kinderzimmer steigen die Herausforderungen für Eltern. Und die Zahl der Fragen, die wir uns stellen: Ab welchem Alter? Welche Spiele sind OK? Welche Inhalte sieht mein Kind? Wie viel Medienzeit in welchem Alter? In diesem Beitrag findest du praktische Antworten.
Hochsensibilität bei Kindern: Wegweiser statt Problem
Hochsensibilität bei Kindern: Da unsere kleinen Menschen ja noch stark von uns abhängig sind, ist es uns als Eltern natürlich unglaublich wichtig, sie richtig zu unterstützen. In diesem Blogbeitrag erfährst du, was Hochsensibilät bedeutet, wie du die Anzeichen erkennen und positiv ihr umgehen kannst.
Konflikte lösen: So gelingt’s auf friedvolle Weise
Erfahre in diesem Beitrag, wie du auf friedvolle Weise Konflikte lösen kannst. Ganz einfach in dem du lernst, was Konflikte in Familie, im Beruf oder unter Freunden mit deinen Vorstellungen zu tun haben. Dieses Verständnis ermöglicht es dir, Konflikte zukünftig...
Selbstfürsorge: 5 starke Begleiter
Wenn es irgendwie geht, lasse ich mir in der Vorweihnachtszeit oder zwischen den Jahren gerne bewusst Raum dafür, etwas zu reflektieren und nachzudenken. Reflektieren öffnet Raum für neue Wege.
Pokémon Go. Eine Elterninfo. Mein Versuch in die Welt meiner Kinder einzutauchen.
Pokemon Go. Eine Elterninfo. Um nicht immer nur die motzende und reglementierende nervige Mama zu sein, wollte ich mehr Verständnis aufbringen können.
Verständnis entsteht, indem man etwas ‚versteht‘. Um meine Kinder besser verstehen zu können, musste ich in ihre Welt eintauchen. Ich wollte das Was und Warum ihrer Begeisterung verstehen.
Bildschirmzeit für Kinder: So findest du einen guten Umgang damit.
Wer von uns hat das Gefühl, er sollte seine Bildschirmzeit reduzieren? Wer von uns hat das Gefühl, dass seine Kinder weniger Zeit vor elektronischen Geräten verbringen sollten? Und wer von uns möchte gerne einen Nachschlag von der Lieblingsspeise? Ganz genau: wir alle! Von angenehmen Dingen können wir nur schwer genug bekommen. Erfahre in diesem Artikel mehr über den guten Umgang mit der Bildschirmzeit.
Verhalten und Gesundheit von Kindern – Was hat die Ernährung damit zu tun?
Neben den direkten, medizinisch erwiesenen Vorteilen einer vollwertigen Ernährung, spielt wie und wann wir essen eine sehr wichtige Rolle im Verhalten und Wohlbefinden unserer Kinder. Erfahre mehr zum Zusammenspiel zwischen Essen und dem körperlichen und psychischen Zustand im menschlichen Körper.
Streit mit meinem Kind: So vermeidest du die Eskalation.
In Streitsituationen geht oft alles ganz schnell: Einer macht eine unvorsichtige Bemerkung, die zweite Person greift dies als Attacke auf und plötzlich explodiert die Stimmung. Oft rutschen dann böse Kommentare heraus, die man nicht mehr zurücknehmen kann, so sehr man sich dies später mit einem klaren Kopf auch wünscht. Du hast das bestimmt auch schon einmal erlebt …
Plane in fünf Schritten dein Jahr im Lebensbereich Familie
Wenn ich dich heute Nacht um zwei Uhr wecken würde, könntest du mir dann auf der Stelle mindestens ein Ziel für 2021 für den Lebensbereich Familie klar und eindeutig formuliert benennen? Dieser Beitrag hilft dir dabei, in fünf Schritten deine Ziele für euer Familienleben festzulegen – und damit meine ich nicht den nächsten Ausflug in den Freizeitpark.
So viel Wut und Trauer bei Kindern – Teil II: Diese Strategie hilft dir.
Im ersten Teil dieses Beitrags habe ich beschrieben, wie wir uns selbst und unseren Kindern helfen können, wenn wir unsere positiven und negativen Gefühle akzeptieren und lernen, offen damit umzugehen. Schließlich gehören all diese Gefühle zum Leben dazu und entscheidend ist, wie wir mit ihnen umgehen! Jetzt möchte ich dir noch genauer dabei helfen, dieses Wissen im Alltag anzuwenden.
So viel Wut und Trauer bei Kindern – Teil I: Wie gehen Eltern gut mit negativen Gefühlen ihrer Kinder um?
Lernen funktioniert also am besten, wenn der Lernstoff mit vielen Sinnen erfasst wird. Mit einer entspannten Grundstimmung und einer positiven Einstellung lässt sich dann so manche Hürde meistern und schwierige Dinge finden endlich ihren Platz im Kopf!
Lauras Weg vom schüchternen Mädchen zur selbstbewussten Mutter
Aus Schlüsselsituationen können sich Glaubenssätze entwickeln, die uns ein Leben lang in unseren Entscheidungen beeinflussen. Einmal eine oder keine Entscheidung zu treffen kann eine große Tragweite für die Beziehung zu unseren Kindern haben. Anhand von Lauras Weg wird dies deutlich.
Wie gehe ich mit schlechten Nachrichten um, die mich runter ziehen?
Wir werden täglich mit einer Flut von negativen Nachrichten konfrontiert. Die einen machen uns mehr betroffen, von anderen können wir uns leichter distanzieren. Dennoch ist es schwierig, sich davon nicht runter ziehen zu lassen. Ganz abgesehen von unseren persönlichen Sorgen, die gelegentlich noch hinzu kommen. Wie können wir besser, also konstruktiv und differenziert mit negativen Nachrichten umgehen?
Besser Streiten – 11 Lösungsstrategien für Konflikte mit Kindern
Richtiges Streiten will gelernt sein, damit die Beziehung nicht darunter leidet. Um Streit und Konflikte in der Familie souverän zu lösen, findest du hier wertvolles Hintergrundwissen und elf konkrete Tipps …
Willst du die Beziehung zu deinem Kind mit nur einem charmanten Lösungsansatz verbessern?
Wir wünschen uns alle eine gute Beziehung zu unserem Kind. Dabei erwarten wir einen wertschätzenden Umgang und gute Kommunikation von unserem Gegenüber. Unsere Gedanken und Worte sollen …
Schuldruck: Bin ich in meiner Familie dafür verantwortlich?
Zugegebenermaßen ist es nicht leicht, sich von dem gesellschaftlichen Druck bezüglich der schulischen Laufbahn deines Kindes zu befreien, doch genau das solltest du deinem Kind zuliebe tun! Oft geht es schon in der dritten …
Reflexintegration
22 Antworten zur Reflexintegration und frühkindlichen Reflexen – verständlich erklärt
Suchst du Rat in Bezug auf Reflexintegration, frühkindliche Reflexe und deren Zusammenhang mit Schulproblemen, Lernproblemen oder ADHS Symptomen bei deinem Kind? Dann bist du hier richtig …
Reflexintegration in 5 Minuten kinderleicht erklärt
Was ist Reflexintegration? Das erkläre ich dir in diesem Artikel: Stelle dir zu Beginn einmal folgendes Bild vor, vielleicht trifft es ja sogar auf dich zu: Ich sitze zum kreativen Arbeiten oder Lernen nicht gerne am Schreibtisch …
Reflexintegration Kritik – Welcher Weg ist der Richtige für mein Kind?
Heute möchte ich über meine Erfahrung mit der Kritik an der Reflexintegration schreiben. Als Pädagogin und Coach mit einer Spezialisierung in genau diesem Bereich glaube ich natürlich, dass dieses Training unglaublich hilfreich sein kann, denn …
Reflexintegration natürlich unterstützen
Wenn sich Eltern mit ihrem Kind für die Reflexintegration an mich wenden, liegen Geburt, Säuglingsalter und Kleinkindphase oft schon längst hinter ihnen. Dennoch erwartet die ein oder andere Mama später selbst noch einmal Nachwuchs oder es ist jemand im Bekanntenkreis oder der Familie gerade schwanger. Und so werde ich immer wieder gefragt: „Was kann man denn tun, um die Reflexintegration auf natürliche Weise zu unterstützen?“
Frühkindliche Reflexe – auf den Punkt gebracht
Frühkindliche Reflexe – was ist das? Vor allem: Was haben frühkindliche Reflexe mit Lernen, Schule und Impulskontrolle zu tun? In diesem Artikel erfährst du mehr über frühkindliche Reflexe und deren Zusammenhang mit diesen Bereichen.
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